Beyoncé - ***Flawless ft. Chimamanda Ngozi Adichie

Spana in den här! Så cool och med ett bra budskap, så lyssna på texten!

Fit-inspo!

De här träningstightsen vill jag ha! Så snygga! Blir säkert dubbelt så kul att träna med! ;-)
Jag har varit ute och sprungit ett par gånger nu och kör styrkeövningar hemma. Men vill komma igång ännu mer! Är väl bättre man inte tar i så man spricker från början dock.

When in doubt, listen to music!

Att fylla lägenheten med musik, en ljuv stämma, maffigt pianospel... finns inte mycket som ger mig så mycket glädje och kraft!
När jag var liten och pappa fortfarande levde hände det att han satt med ett gäng "gubbar" och jazzade loss hemma. De spelade dragspel och piano i alla fall. Att få live-musik i sitt hem måste ju vara det mest underbara man kan få. Mamma sjöng- och sjunger- mycket också. Har alltid funnits musik på något sätt och det är nog bl a därför jag kan totalt försvinna i en sång eller melodi. Det är otroligt meditativt för mig. När jag sjunger får jag ny energi. Det är faktiskt så!
Fast nu är klockan bara sju en lördagmorgon så jag vill inte störa grannarna alltför mycket. ;-)
Dags för frukost!
Hoppas ni får en fin helg!
Pöss!

Ibland sinar kraften.

Ikväll brast det igen. Det gör det ibland. Som om hjärtat svämmar över och måste tömmas lite.
Saknaden efter mina små gryn är outhärdlig just ikväll. Imorrn känns det säkert bättre, men vill bara hålla om dem och lukta på dem. Känna Jack pilla på mitt öra och Max klappa på min arm.
Den här dagen började så bra. Sol, lunch på stan med en vän från förr och mycket positiv energi. Sedan vände det under kvällen och golvade mig.
Min f.d granne ligger för döden i cancer. Hon var så himla gullig och vi pratade en hel del, jag var över på en kaffe nån gång och hon gav mig tips om trädgården. Hon tyckte det var så roligt med pojkarna, att det blev liv och rörelse från barn hos oss. Det gör mig så ont att hon skulle drabbas så hårt av cancer. Är ledsen för hennes- och hennes familjs- skull.
Måste sova nu, ska jobba imorrn.
God natt!

Tatuering eller?

 Än en gång funderar jag på att skaffa en tatuering.

Vill ha en med färg och var inne på fåglar,

men vill ha barnens namn med också.

 Nu lutar det mer åt en tatuering som den här under.

Tycker blommorna är fina, men kunde tänka mig andra färger.

Som färgerna på tatueringen ovan.

Kanske kan man bädda in barnens namn också?

Vill bara bestämma mig! 

Varför är det så svårt?

Hjälp!

Komsi, komsi våren!

Köpte mig en blommig vår-tischa idag

så nu hoppas vi bara att värmen

ser till att leta sig hit så man

kan ha bara den och jeans eller

ett par shorts! 

Har börjat styra upp sommaren;

bokat ett Kolmårdenpaket

med pojkarna och mamma

samt bestämt med en kompis och

hennes familj att vi ska fira midsommar

ihop. Vi har hyrt en stuga med stor

trädgård och pool så än en gång

håller vi tummarna för sol och värme!

Dessutom åker jag ju till New York 

i maj!

LÄNGTAR!!

Ha en fin måndag!

Pusss!

Ljuset i tunneln.

Hej!

Det här är åtminstone hur jag börjar 

vara i min lägenhet, i min ensamhet,

i mitt nya liv. Lugn och trygg.

Faktiskt. 

Jag känner mig starkare och gladare.

Trots att jag varit sjuk hela denna veckan

vilket ju har varit lite nedslående,

men nu är jag piggare och 

 ikväll ska jag och pojkarna göra

nästan-fondue.  

Alltså; vi ska smälta choklad och 

doppa frukt samt marshmallows.

Jag är lite stolt över mig själv,  

så mycket som jag klarat på

egen hand sista tiden,

men också med a little help

from my friends!

Vänner som varit fantastiska

och jag är evigt tacksam 

att jag har!

Puss på er! 

Jag har inte gått från ett förhållande 

till ett annat, vilket för mig

är viktigt. 

Jag känner att jag efter 19 år

behöver lära mig stå på mina

egna ben- så att säga. 

Jag behöver hitta mig själv igen

och bli trygg i vem jag är.

Sedan kan man ju ha lite kul

på vägen... ;-)