Beyoncé - Hold Up

Enligt Jan Gradvall så är Beyonce´ den artisten som sammanfattar 2016 bäst.
Tja, det är möjligt, men jag tycker i alla fall att hon är en grym kvinnlig förebild och håller med henne att man hellre är galen än blir trampad på/överkörd.
Hoppas att 2017 blir ett år när det lugnar sig i världen, men håller inte andan i förväntan.

Gott Nytt År!!

mamma-memes.

 Dessa memes kan väl appliceras på pappor med, men tror mammor 

känner igen sig mer faktiskt. ;-)

Kan förresten vara ett bra nyårslöfte för mig;

att inte jämföra mig med andra föräldrar

och att inte vara så hård mot mig själv.

Mina misstag definierar inte mig 

så länge jag lär av dem

och alla gör misstag! 

 Alla utan barn är så jäkla bra föräldrar! 

Men vänta bara tills ni får egna. 

Ni har ingen aning.

Moahaha..!

Sååå jag! Haha!

God fortsättning!

 Sånt man tänker på nu efter all julmat och allt stillasittande

hela julhelgen. ;-)

I alla fall jag. 

Att börja träna igen och äta bra så man får bort de där

trivselkilona som satt sig nu när man har

trivts och haft mysigt med familjen samt mat i mängder! 

Och godis. En massa godis. Suck.

Har dock blivit sjuk. Förkyld, ont i kroppen och sååå trött!

Så först rida ut den "stormen" och sedan komma igen.

Hoppas ni haft en toppenjul och får

en fantastisk nyårsafton! 

Samt ett underbart kommande år!

God fortsättning på er!

Puss! 

Ett litet lästips.

9 old fashioned ways couples used to bond

that we should bring back.

Riktigt bra och intressant blogginlägg

om hur man på nio olika sätt kan 

hålla liv i ett förhållande.

Nio sätt som förr var helt naturliga,

men glömts bort i dagens samhälle.

Ha en skön onsdagskväll,

nu ska jag sova. 

Jobbar sista dagen imorrn innan tre dagars 

ledighet och det ska bli så skönt!

Helt galet med folk på jobbet nu!

Inte helt oväntat visserligen... 

;-)

Måste bara berätta att ikväll tog det nog

knappt fem minuter innan pojkarna

somnat efter att jag sagt godnatt!

Sweet! 

Jag har en plan.

Sist jag hade haft pojkarna skrev jag ner vad som inte riktigt 

funkade, vad jag ville ha för rutiner och 

regler samt gjorde en plan i mitt huvud

över hur jag skulle uppnå mina mål. 

Det räckte. 

På kort tid har jag- när det gäller vissa delar-

tagit kontroll och blivit mycket mer bestämd

och det funkar! 

T.ex bestämde jag mig för att nu ska de börja somna själva

i sina sängar. Började igår och då fick jag

sitta en stund hos Max för att han skulle få ro

att somna, men ikväll somnade båda utan 

några problem. 

Jag mår SÅ mycket bättre, är gladare 

och har mer tålamod med mina pluttar 

för att jag känner mig trygg i mig själv. 

Men det är ju något man får jobba på 

varenda dag och inse att det kan komma

bakslag.

Förhoppningsvis hanterar jag även dem bättre nu. 

Jag gör det här av kärlek till både mig och pojkarna,

vi mår bättre av det alla tre. 

Ännu mer yta...

 Alltså, jag gillar verkligen när killar/män kan klä sig

snyggt, coolt, med attityd och känsla.

Händer ibland att det kommer in snubbar

på jobbet för att handla och är välklädda

och det är en fröjd för ögat, haha!

(synd att man ser ut som en sketen

hösäck själv i jobbkläderna bara.)

Många svenska män är dåliga på att

klä sig snyggt och det handlar inte om 

att det ska vara märkeskläder utan om hur

man kombinerar. 

Oj, vad många inlägg det varit om kläder och stil

på sistone, haha! 

Jag är faktiskt inte bara intresserad av yta,

det som finns i hjärtat och hjärnan är betydligt

intressantare. :-)

Sunshine in my soul.

 Inte ens en vecka till julafton, men redan imorrn blir det lilla julafton

för mig när jag får hem barnen igen! 

Bilden under är från förra julen. :-)

 Min bror kommer hem också så det lär väl bli 

häng med honom. 

Ser verkligen fram emot

kommande vecka! 

Önskar alla en fantastisk söndag!

Stay awesome!

Tips från coachen. (Inget modeorakel jag, bara funderar lite.)

 När- framförallt- en tjej öppnar garderoben, vad är det vanligaste hon säger?

Just det; jag har inget att ta på mig.

Jag gör så själv, men tänker att det kan handla om att man är dålig på 

att tänka utanför ramarna.

Ibland får man kombinera kläderna man har på ett annorlunda sätt

så får man en helt ny garderob. :-)

 Ta t.ex en sommarklänning och lägg till ett par jeans samt en kofta så 

har du en outfit som funkar på vintern.

En långklänning med en tröja över och ett par gympaskor till

blir också gångbart vintertid. Eller i alla fall under hösten/våren.

Leggings under rekommenderas på vintern. ;-)

Sedan tror jag vi svenskar ska våga mer färg- (Svart är alltid rätt, 

men ganska trist i längden)- samt mer accessoarer! 

Sjalar, halsband, örhängen,

stora armband. 

Vi är ofta ängsliga för att klä upp oss för mycket

och jag brukar ju i ärlighetens namn oftast ha 

jeans, t-shirt och kanske en kofta,

men det är ju kul att känna sig fin!

Eller? 

Behöver inte betyda att man är ytlig,

bara mån om sig själv. 

Stylinginspo.

 ÄLSKAR hela den här outfiten! Ge mig! 

 Paljettkavajen är underbar! Ibland kan jag önska att jag

hade långt hår igen, men man orkar ju inte spara ut.

 Jenna Lyons är en fantastisk stilikon!

Hon kan vara både klassiskt stilren

och supercool. Fast fortfarande 

på ett stylish sätt. :-)

Sist men inte minst;

i all julstress så glöm inte att leva!

Skratta och ha roligt,

ta en paus o drick lite glögg,

hångla med nån du tycker om

och kom ihåg;

It´s the most wonderful time

of the year! 

;-)

Ny vecka, nya tag.

Det blev inget fika eller glöggmys igår för Max kräktes på lördagsnatten så jag fick ställa in allt.
Lille gubben, han var så ledsen och tyckte det var så äckligt att kräkas. Vilket han ju har helt rätt i!
Så vi hade bara en lugn dag hemma. Fast han var hur pigg som helst igår. Mamma kom hit och vi gjorde både lite nytta och lite roligt. Frostade av och rensade ur min frys och gjorde ett pepparkakshus.

Så här är det;

jag måste få bättre rutiner med mina barn.

De kör med mig och över mig!

Måste verkligen sätta regler och följa dem.

Mest för min egen skull, men barnen

mår ju också bättre om de vet vad som gäller.

Jag vet att jag kan klara att styra upp

vår framtid.

De tjatar och gnäller om allt och inget

varenda dag och det är mitt fel.

Jag är för snäll. 

Så nu får mamma kavla upp ärmarna

och ta av silkesvantarna.

Wish me luck! ;-)

Lördagkväll.

 Japp. Har säkert enligt många väldigt konstig och även tråkig humor. Som tur är har jag Anna som skrattar åt samma saker som jag. Folk på jobbet är nog lite trötta på oss och vårt flamsande. ;-)
Ikväll hade jag gärna dragit på mig en festblåsa och dansat samt skrattat bort natten, men nu sitter jag framför tv:n och kollar på Så mycket bättre och funderar på om jag bara ska lägga mig istället.

Imorrn ska jag ha födelsedagsfika med några vänner på dagen

och på kvällen blir det glöggmys med ett gäng från jobbet.

Det ska bli kul! 

På tisdag, när jag faktiskt fyller, är jag bjuden till 

en kompis som har bubbelpool att komma

och just bubbla lite. 

Ja tack, blir ett ypperligt sätt att fira 

födelsedagen på! :-)

Hoppas ni har en skön och rolig lördag!

ORKA!

All you single ladies, all you single ladies
now put your hands up
om ni någonsin fått en sådan där fantastisk, smaskig dickpic skickad till er?
Alltså, what the fuck?!! Vad är det för fel på vissa män?
Man skriver lite normalt och oskyldigt med någon och talar om vad man ska hitta på under eftermiddagen och får svaret; jaha, jag tänkte runka. Samt BAM! En dickpic som man verkligen inte bett om eller ens kan värja sig från!
Jag bara undrar hur de tänker att jag ska reagera? "Åh, håll kvar den uppe så kommer jag o hoppar på, Yihaaa!" Eller?? VAD vill ni män som sysslar med sånt uppnå med det? Kan någon förklara för mig?
Jag. Orkar. Inte.

Peace out!

Ta hand om er.

Hittade den här texten om att ta hand om sig själv när man inte riktigt har tid. Att hitta glädje i de vardagliga sysslorna och njuta av de "små" sakerna.
Bl a skriver hon att man ska gå upp tidigare så man hinner starta dagen i lugn och ro- (redan där!)- och att man kan göra städningen roligare genom att spela musik och dansa runt i huset. Tänker att de flesta kanske redan gör det, men just sådana här saker funderar jag på.
Det händer när jag går till bilen för att åka till jobbet att jag tittar upp på himlen. Särskilt om den är klar med enbart några molntussar. Tar in den känslan några sekunder innan jag sätter mig i bilen.
Häromdagen fick jag skrapa rutorna på bilen och det är ju inte så kul, men solen sken mig rakt i ansiktet hela tiden och jag valde att fokusera på det.
Undrar hur ofta man stannar upp och bara ÄR. Andas och kanske lyssnar på sin favoritmusik, sätter sig och läser för sitt/sina barn, tar en kopp kaffe och bara tittar ut genom fönstret...
Alldeles för sällan antar jag.
När man jobbar som jag omgiven av massor med ljud, människor och "kravet" att vara alert samt trevlig hela tiden så måste i alla fall jag stanna upp ibland och drömma mig bort lite eller vara helt närvarande i något som ger mig glädje och framför allt lugn.
Vet inte hur ni känner, men för mig är det viktigt. :-)

Ett par himla bra dagar!

Ikväll var jag på bio med Richard och såg Allied med Brad Pitt och fantastiska Marion Cotillard!
Verkligen en bra film, rekommenderas!
Igår var jag först hos mamma och hjälpte henne hänga upp julgardiner, samt satt och pratade med henne och en väninna- (till mamma)- som kom förbi. Efteråt gick jag och Mattias lite på stan och sedan hamnade vi spontant på Pinchos där vi åt oss alldeles för mätta! Älskar Pinchos, så himla goda tapas och mysigt ställe!
Så det har varit ett par sjysta dagar med goda vänner. Tur det, hade blivit en alldeles för lång vecka utan barnen annars, eftersom jag blev barnfri redan förra lördagen.
Nu ska jag sova, gonatt på er! :-)